Erkeklerde gücü artıran ilaçlar

Erkek gücü zayıfladığında, daha güçlü cinsiyetin temsilcileri, erkeklerde gücü artırmak için ilaçları seçerler. Soru önemlidir, konu hassastır, dolayısıyla her hasta böyle bir sağlık sorunuyla açıkça bir üroloğa danışmaya hazır değildir. Ancak bunun bir an önce çözülmesi gerekiyor. Öncelikle erkeklerde gücü doğal yollarla nasıl artıracağınızı bulmanız ve ardından tıbbi yöntemlerin yardımına başvurmanız gerekir.

Potansiyelin azalmasının nedenleri

İktidarsızlığın nedenleri uzmanlar tarafından birkaç ana gruba ayrılmaktadır ve bu da aşağıdaki seçenekleri ayırt etmemizi sağlamaktadır:

• damar bozuklukları;
• endokrin bozuklukları;
• nörolojik bozukluklar;
• ilaç ihlalleri;
• Yerel ihlaller.

Bu seçenekler, daha önce tartıştığımız hastalığın organik doğasına karşılık gelir; burada iktidarsızlık, erkek vücudundaki bir veya başka bir organın (sistemin) normal işleyişindeki sapmaların sonucudur. Erkeklerde iktidarsızlığın gelişmesine neden olan hastalıklar şunları içerir: hipertansiyon, ateroskleroz, düşük testosteron (hipogonadizm), multipl skleroz, diyabet, omurilik hasarı.

Genital organ hastalıklarının neden olduğu iktidarsızlığa odaklanarak, aşağıdaki faktör türlerinin etkisinin arka planında ortaya çıkan üç ana formu ayırt edebiliriz: testislerin intrasekretuar fonksiyonuyla ilişkili bozukluklar; seminal tüberkül ve prostat bezi hastalıklarının önemi; mekanik nedenler (penis hastalıkları, hasar veya şekil bozuklukları). İlk durumda, hastalık, testisler tarafından seks hormonu üretiminin azalmasının eşlik eden cinsel arzunun zayıflamasına yol açtığı arka plana karşı endokrin kökenli bir yapıya sahiptir.

Bu tür testis bozuklukları doğası gereği doğuştan (testislerin az gelişmiş olması) olabilir, aynı zamanda çocuklukta (iki taraflı orşit veya kabakulak geçirildiğinde, hastalıklı testislerde yara izi ve kırışma ile birlikte) veya daha olgun yaşlarda (testis travması) da edinilebilir. , orşit, yaşlılık veya yaşlılığın başlangıcına eşlik eden yaşa bağlı değişiklikler).

Hastayla ilgili seminal tüberkül veya prostat bezi hastalıklarının göz önüne alındığı ikinci forma gelince, bunlar ya normal cinsel yaşamdan sapmaların varlığıyla (bu, cinsel aşırılıkların varlığını ima eder) ilişkilidir. içinde, cinsel ilişkinin yapay olarak uzatılması veya kesintiye uğramasının yanı sıra sık mastürbasyon) veya üçüncü taraf enfeksiyonu (trichomonas sonrası veya gonore sonrası prostatit ve diğer formları) ile ilişkili eylemler.

Erektil disfonksiyon tedavisi için ilaçlar

Piyasada gücü artırabilecek birçok ilaç var. Bir doktorla yapılan istişareler, özel durumunuz için en iyi seçeneği seçmenize yardımcı olacaktır.

Enjeksiyonlar

Cinsel ilişki öncesinde intrakavernozal tedavinin kullanılması, ilaçların doğru kullanımıyla uzun süreli ereksiyonun garantisini verir. Solüsyonun doğrudan istenen alana enjekte edilmesiyle tablet kullanımına göre daha hızlı etki elde etmek mümkündür.

Kendi kendine enjeksiyon tekniğinde ustalaşmak o kadar zor olmasa da, prosedürün (en azından ilk enjeksiyonun) bir uzmana emanet edilmesi tavsiye edilir, bu da deri altı damarlara zarar verme riskini en aza indirir.

Tablet formları

Potansiyeli normalleştirmek için bir araç seçerken, mevcut kontrendikasyonları dikkatlice incelemelisiniz.

Tabletler kan dolaşımını normalleştirir ve gücün artmasına yardımcı olur. İlacı oluşturan aktif maddeler oldukça uzun süre dayanır.

Nadir durumlarda, ilaçlar sırtta kas ağrısının, priapizmin ve vazodilatasyonun ortaya çıkmasına neden olur.

Güç için mumlar

Bu serideki çözümler her durumda erkeğin gücünü tamamen geri kazandırmıyor. Ancak çoğunlukla somut sonuçlar getiriyorlar.

Tamamen veya nispeten sağlıklı erkekler, fitillerin yüksek sağlık yararlarına, gelişmiş ereksiyona, cinsel ilişkinin uzamasına ve artan arzuya dikkat çeker.

Spreyler

İlaçları ağızdan almalarına izin vermeyen hastalıklardan muzdarip erkekler için, spreylerin gücü arttırdığı belirtilmektedir. Etkileri kullanımdan birkaç dakika sonra başlar. Etki yaklaşık on iki saat sürebilir. Aerosol kan dolaşımını iyileştirir ve sinir uçlarının hassasiyetini artırır.

Biyolojik olarak aktif katkı maddeleri

Besin takviyeleri kullanmanın avantajları, bileşimde yer alan ve daha az yan etkiye izin veren doğal bileşenlerdir. Ancak ilaçlar yeterince araştırılmamıştır ve kullanımlarının etkinliği kişiden kişiye değişmektedir.

Geleneksel tıp yöntemleri

Prostatit gelişimini önlemek için çok sayıda geleneksel ilaç tarifi vardır.

• Her gün yemeklerden yarım saat önce yaklaşık 30 adet kabak çekirdeği yemelisiniz. Ayrıca 0, 5 kg öğütülmüş tohum bir bardak bal ile karıştırılarak ceviz büyüklüğünde toplar haline getirilebilir. Her gün 1-2 topu çözmeniz gerekiyor.
• Yapraklar ve ela kabuğu 20-40 dakika demlenir. Aç karnına 200 ml alın. her gün kaynatma.
• Çay yerine kestane kabukları demlenip alınır. Ayrıca prostat iltihabını önlemek için her gün 1 yemek kaşığı alabilirsiniz. yemeklerden önce bir kaşık mürver suyu.

Hastalığın en iyi önlenmesi, sağlıklı bir yaşam tarzı ve düzenli seks sürdürmektir. İlaç almaya ancak bir doktora danıştıktan sonra başlayabilirsiniz. Sonuçta, herhangi bir ilacın alerji ve diğer komplikasyonlar şeklinde istenmeyen sonuçlara neden olabilecek yan etkileri vardır.

Beslenme nasıl yardımcı olabilir?

Erkeklerde iktidar için ne yemeniz gerektiğini bildiren listedeki öğeler arasında en iyi yiyecekler şunlardır:

1. Çikolata– Bileşimindeki biyolojik olarak aktif teobromin ve feniletilamin libidoyu artırır. Kakao oranı %65 ve üzeri olan bitter çikolatayı tüketmek sağlıklıdır. Fındıkları bir istisna olarak bırakarak dolgu maddelerini (özellikle kahveyi) göz ardı etmek daha iyidir.
2. Bıldırcın yumurtası– Fosfor, demir ve amino asitlerin içeriği nedeniyle cinsel isteği arttırır. Günde dört parçaya kadar çiğ olarak tüketilmesi faydalıdır.
3. Tavuk yumurtaları– Bıldırcınlarla karşılaştırıldığında bileşim açısından daha zayıftır, ancak beslenme açısından daha erişilebilirdir. Kızartılmış yumurtanın soğan ve karabiberle birleşimi erkeğin gücünü artırır. Çiğ olarak tüketilmesi tavsiye edilmez.
4. Perge– mükemmel bir arıcılık ürünüdür, arılar tarafından işlenen poleni temsil eder. Proteinler, karbonhidratlar açısından zengindir ve testosteron salgısının uygun seviyeye yükselmesine yardımcı olur. Günlük norm 10 g'a ulaşır, bala karşı toleransınız yoksa veya alerjiniz varsa arı ekmeğini dikkatli kullanın.

Vasküler iktidarsızlığın tedavisi

Vasküler iktidarsızlık, pelvisin arteriyel kan akışındaki bozulmalardan kaynaklanan bir ereksiyon bozukluğudur. Hastalık, kötü alışkanlıkların ve kötü yaşam tarzının arka planında gelişir.

Cinsel bozukluklar hakkında her şeyi bilen doktorların çalıştığı modern bir tıp kurumunda teşhis prosedürlerinden geçebilir ve uzmanlardan nitelikli yardım alabilirsiniz. Doğru tanıyı koymaya ve etkili tedaviyi reçete etmeye yardımcı olacak gerekli tüm teknolojik donanıma ve geniş deneyime sahiptirler.

Vasküler kökenli iktidarsızlık: nedenleri

Vasküler erektil disfonksiyon çeşitli nedenlerle gelişebilir.

• Diyabet. Hastalık arterlerde sorunlara yol açabilir.
• Yüksek tansiyonun damar sisteminin yapısı üzerinde olumsuz etkisi olabilir.
• Aterosklerotik lezyonlar kan akışının azalmasına neden olabilir.
• Kardiyovasküler hastalıklar, genital organın kavernöz cisimlerindeki kan dolumunun azalmasına neden olur.
• Kasık bölgesindeki yaralanmalar pelvik bölgede kan dolaşımının bozulmasına neden olabilir.
• Kasık bölgesi veya genitoüriner sistemdeki cerrahi operasyonlar.
• Alkol içmek, tütün içmek, yağlı yiyecekler yemek, kızarmış yiyecekler.
• Yaşa bağlı değişiklikler.
• Hareketsiz bir yaşam tarzı, kan damarlarında durgun süreçlerin oluşmasına yol açar.
• Kalıtsal faktörler.

Semptomlar ve bulgular

• güçlü uyarıcı koşullar altında bile yetersiz ereksiyon;
• hızlı boşalma – cinsel yakınlığın başlamasından önce bile;
• gece ve sabah ereksiyonlarının olmaması.

Vasküler erektil disfonksiyon: tedavi

Vasküler iktidarsızlığın tedavisi ancak gelişiminin nedeni belirlendikten sonra reçete edilir.

Özellikler

Patoloji geliştiğinde, genital organın kavernöz cisimleri bölgesinde bulunan kan damarlarını genişletmeyi amaçlayan ilaçların alınmasını da içeren karmaşık tedavi önerilmektedir.

Vasküler iktidarsızlığın takviye olarak tedavisi, fizyoterapötik prosedürler kullanılarak gerçekleştirilebilir.

Gerekirse mikroprotezlerin takılmasına yönelik cerrahi müdahaleler önerilebilir.

İlaçlar

Erkeklerde vasküler iktidarsızlığın ilaç tedavisi zorunlu tedavi programına dahildir. Bu durumda ilaçlar patolojik sürecin doğasına ve klinik tabloya göre seçilir.

• Fosfodiesteraz tip 5 inhibitörleri. İlaç uyarıcı bir etkiye sahiptir ve arteriyel damarlar bölgesindeki lümeni arttırır.
• Statik. Bu ilaçların etkisi aterosklerotik birikintilerle mücadele etmeyi amaçlamaktadır.
• Antispazmodikler, alfa1-adrenerjik reseptör blokerleri. İlaçlar arteriyel damarların tonunu azaltabilir, bu da kanın dolmasına ve erektil fonksiyonun artmasına neden olabilir.

Fosfodiesteraz tip 5 inhibitörleri

İlk önce bu ilaç grubu reçete edilir. PDE-5 tedavisi her türlü vasküler erektil disfonksiyon için geçerlidir. Bu ilaç grubunun kullanımı en etkili ve zorunlu olarak kabul edilir.

• İlacın aktif bileşeni sildanafildir. Bu çözüm vakaların %82'sinden fazlasında etkili oldu. İlaç cinsel ilişkiden yarım saat önce 25 ila 100 mg arasında alınır. Dozaj bir uzman tarafından ayarlanabilir. İlacın alınmasına kontrendikasyonlar şunlardır: küçük yaş, bileşenlere alerjik reaksiyonlar, benzer ilaçlar veya alkollü içeceklerle birlikte kullanım.
• Aktif madde vardenafildir. İlaç vasküler kökenli erektil disfonksiyonun gelişimi için reçete edilir. Dozaj ayrı ayrı reçete edilir ve 5 ila 40 mg arasında değişir. cinsel ilişkinin başlamasından yarım saat önce. Kontrendikasyonlar: 16 yaşın altındaki ergenler, bileşenlere karşı hoşgörüsüzlük, alkolle kombinasyon.
• Aktif madde tadalafildir. Kapsülleri cinsel ilişkiden 20 dakika önce 20 mg'ı aşmayan bir dozajda alın. Dozaj, patolojinin ciddiyeti dikkate alınarak ilgili doktor tarafından değiştirilebilir. İlaç alkolle etkileşime girmez. Kısıtlamalar: 18 yaşın altındaki çocuklar, kompozisyona bireysel hoşgörüsüzlük.
• Aktif madde udenafildir. Ana endikasyon vasküler kökenli erektil disfonksiyondur. Dozaj bireysel olarak belirlenir ve 100-200 mg arasında değişebilir. Ürünü cinsel ilişkiden önce saatte bir kez kullanın. Kontrendikasyonlar: bileşime hoşgörüsüzlük, küçük yaş, alkollü içeceklerle kombinasyon.
• Ana bileşen avanafildir. Önerilen tek doz 50 mg'dır. Gerekirse dozaj tedaviyi yapan uzman tarafından ayarlanabilir. İlacı cinsel ilişkiden 30 dakika önce alın. Kısıtlamalar: Greyfurt ve meyve bazlı sular, kalp krizi ve felç sonrası rehabilitasyon (ilk altı ay), yüksek veya düşük tansiyon, midede ülser varlığı, penisin anormal yapısı (eğrilik).

İlaçlardan birini almadan önce bir uzmana danışmalı ve ilacın kullanım talimatlarını dikkatlice okumalısınız.

Besin takviyeleri almadan önce yan etkilerden veya intolerans reaksiyonlarından kaçınmak için doktorunuza danışmalısınız.

Önleme

Önleyici tedbirleri takip ederek patolojik sürecin gelişmesi önlenebilir. Sağlıklı bir yaşam tarzı ve kötü alışkanlıklardan vazgeçmek, vasküler kökenli iktidarsızlığın gelişmesini önlemeye yardımcı olan ana bileşenlerdir.

Zayıf ereksiyon

Tıpta zayıf ereksiyona erektil disfonksiyon da denir. Ereksiyon kişinin yaşı, genel sağlık durumu, hormon düzeyleri, sinir iletimi, kan akışı, zihinsel durumu ve duyguları gibi birçok faktöre bağlıdır. Yukarıdaki faktörlerden bir veya daha fazlasının etkisi nedeniyle zayıf ereksiyon meydana gelir: örneğin, yalnızca şiddetli stres nedeniyle hormonal denge değişti veya stresin etkisine ek olarak penise giden kan akışı da bozuldu.

Ereksiyon neden zayıf olabilir?

Erektil disfonksiyon olasılığı yaşla birlikte artar. Yani, erkek yaşlandıkça ereksiyonla ilgili sorunlar daha sık ortaya çıkabilir. Ancak yaş tek başına zayıf ereksiyonun nedeni değildir. Ancak birikmiş koşullar ve hastalıklar erektil disfonksiyona neden olabilir. Örneğin ateroskleroz.

Çoğu erkek zaman zaman ereksiyon sorunu yaşar. İzole vakalar endişe kaynağı olmamalıdır. Bazen iyileşmek için iyi bir dinlenme yeterlidir. Ancak bazı erkekler kalıcı erektil disfonksiyondan (ED) muzdariptir. Bu, cinsel ilişki için yeterince sert bir ereksiyon elde etmekte veya sürdürmekte zorluk yaşadıkları anlamına gelir.

Zayıf ereksiyon kalıcı bir sorunsa strese neden olur, özgüveni etkileyebilir ve ilişki sorunlarına katkıda bulunabilir.

Ereksiyona ulaşma veya sürdürmede kalıcı sorunlar- Bu, tedavi gerektiren altta yatan bir hastalığın belirtisidir.

Sürekli zayıf ereksiyonlardan endişeleniyorsanız, doktorunuzla konuşun; utansanız bile bu, kendiniz için yapabileceğiniz en iyi şeydir. Bunu geciktirmemelisiniz çünkü penis dokularını iyi durumda tutmak için düzenli ereksiyonlar gereklidir.

Sürekli olarak aşağıdaki durumları yaşıyorsanız doktorunuzla iletişime geçin:

• Ereksiyon sorunları (zayıf ereksiyonlar)
• Ereksiyonun sürdürülmesinde sorunlar
• Azalan cinsel istek

Ereksiyon sırasında penise ne olur?

Penis, korpus kavernosa adı verilen iki silindirik sünger benzeri yapı içerir. Cinsel uyarılma sırasında sinir uyarıları bu silindirlere kan akışını artırır. Kanın akışı onların genişlemesine, düzleşmesine ve sertleşmesine neden olur. Bu bir ereksiyon.

Zayıf ereksiyonlar ve testosteron arasındaki bağlantı

Erkekler sıklıkla zayıf ereksiyonların testosteronla tedavi edilmesini isterler. Aslında testosteron seviyelerinde bir azalma ve erektil disfonksiyon gelişimi aynı anda ortaya çıkabilir, ancak bu birinin diğerine neden olduğu anlamına gelmez.

Testosteron bir erkek cinsiyet hormonudur. Ancak ereksiyon mekanizması üzerindeki etkisi tam olarak araştırılmamıştır. Testosteron düzeylerinde kritik bir düşüş ve bunun sonucunda ortaya çıkan hormonal dengesizlik de ereksiyon kaybına neden olabilir, ancak bu durumun tek belirtisi bu değildir. Araştırmalar, yaşa bağlı testosteron düşüşü yaşayan birçok erkeğin ereksiyon sorunu yaşamadığını gösteriyor.

Bu nedenle testosteron düşüklüğünün başka belirti ve semptomları yoksa testosteron tedavisine başvurulmaz ve ED'nin diğer nedenleri düşünülür.

50 yıl sonra erkeklerde testosteron seviyeleri giderek azalır ancak bu her zaman ED'ye neden olmaz.

Zayıf ereksiyonun nedenleri (erektil disfonksiyon)

Erektil disfonksiyona yol açabilecek durumlar ve hastalıklar şunlardır:

• Ateroskleroz (kan damarlarının tıkanması)
• 2 tip diyabet
• Kalp hastalıkları
• Obezite
• İyi huylu prostat büyümesi
• Hiperlipidemi (yüksek lipit veya kolesterol seviyeleri)
• Hipertansiyon (yüksek tansiyon)
• Kronik böbrek hastalığı
• Karaciğer hastalıkları
• Parkinson hastalığı
• Uyku bozuklukları
• Düşük testosteron seviyeleri
• Penis, prostat veya omurilikte yaralanma
• Multipl skleroz
• Peyronie hastalığı (penis derisinin altında yara dokusunun oluşması)
• Prostat kanseri
• Radyasyon tedavisi
• Prostatın çıkarılması
• Mesane kanseri ameliyatı

Ateroskleroz, ereksiyon sorunlarının 1 numaralı nedenidir

Bazı ilaçlar da yan etki olarak erektil disfonksiyona neden olabilir.

Bu nedenle ilaçların kullanım talimatlarındaki "Yan Etkiler" bölümünü dikkatle okuyun. Listede erektil disfonksiyon ve libido azalması varsa, durumunuzu ilacı reçete eden doktora bildirin. Bazen bir alternatif bulabilirsiniz. İlaç değiştirilemiyor veya kesilemiyorsa, erektil disfonksiyonla mücadelede diğer yöntemleri düşünmeye değer.

Zayıf ereksiyona neden olabilecek ilaçlar

• Antihipertansif ilaçlar (kan basıncını tedavi eden ilaçlar)
• Antiandrojenler (prostat kanserini tedavi etmek için kullanılan ilaçlar)
• Antidepresanlar (depresyon ilaçları)
• Sedatifler (uyuşukluk yaratan ilaçlar)
• Ülser ilaçları
• Antihistaminikler (soğuk algınlığı ve alerji ilaçları)
• İştah bastırıcılar

Aşağıdaki bağımlılık türleri de erektil disfonksiyona yol açabilir:

• Sigara içmek
• Ağır alkol tüketimi
• Eğlence amaçlı uyuşturucu kullanımı

Bu faktörlerden kaç tanesinin şu anda kan akışınızı ve ereksiyonunuzu olumsuz etkilediğini sayın.

Psikolojik sorunlar ve duygusal çalkantılar da ereksiyonun zayıflamasına neden olabilir. Bir kişi aşağıdaki gibi sorunlardan dolayı cinsel olarak uyarılmayabilir:

• Cinsel başarısızlık korkusu
• Endişe
• Depresyon
• Yanlış anlaşılmalar, iletişim eksikliği veya çatışmalar gibi ilişki sorunları
• Kendine güvensiz
• Stres (mesleki stres, finansal stres, cinsel aktiviteye bağlı stres)

Psikologlar ve psikoterapistler bu sorunlarla başarıyla çalışıyorlar.

Libido kaybının nedenleri

Kadınlarda libido kaybının birçok nedeni vardır:

1. Bir ilişkideki sorunlar çatışmalara yol açabilir ve bu da birbirlerine karşı cinsel çekiciliğin kaybolmasına neden olabilir.
2. Zayıf İletişim – Bazen ortaklar arasında, birbirlerine güvenmelerini zorlaştıran bir iletişim eksikliği olabilir. Bu nedenle sorunlarını paylaşma konusunda kendilerini rahat hissetmiyorlar.
3. Cinsel sorunlar: Erektil disfonksiyon, iktidarsızlık, ağrılı seks, vulvar kuruluk veya vajinal koku gibi bazı fiziksel cinsel zorluklar libido kaybına neden olabilir.
4. Stres ve kaygı cinsel ilişki isteğinin kaybolmasının temel nedenlerinden biridir.
5. Bazı ilaçlar ve takviyeler de seks hormonu düzeylerini düşürme yeteneğine sahip oldukları için yan etki olarak libido kaybına neden olur. Hipertansiyonu tedavi etmek için reçete edilen ilaçlar bu tür ilaçlardan biridir.
6. Sağlıksız yaşam tarzı, orgazm olamama, vajinismus, depresyon, menopoz, hamilelik, emzirme, kanser, tiroid, şeker hastalığı, kalp sorunları, alkol vb. sağlık sorunları. Kadınlarda düşük libido nedenleridir.
7. Bazı raporlara göre, koronavirüse yakalandıktan sonra az çok kalıcı libido kaybı dönemleri yaşanabiliyor.

Zayıf ereksiyon nasıl tedavi edilir

Erektil disfonksiyon bir ürolog veya androlog tarafından tedavi edilir. Konsültasyon sırasında doktor, ereksiyon sorunlarının doğasını ve nedenlerini açıklığa kavuşturmayı amaçlayan sorular sorar. Görünür yaralanmaları dışlamak veya doğrulamak için penisi ve testisleri inceleyecek ve penisin sinirlerini hassasiyet açısından test edecektir.

Tedavi doğrudan nedenlere bağlıdır. Her tedavinin, doktorunuzun açıklayacağı belirli riskleri ve faydaları vardır.

Doğru teşhisin konulabilmesi için uzman teşhisleri (ekipman, teknikler, muayene algoritmaları) gereklidir. Uzman bir klinikte uzman gözetiminde tam bir muayeneden geçebilir ve zayıf ereksiyonun nedenini net bir şekilde anlayabilirsiniz.

Çeşitli tedavi seçenekleri şunları içerir:

İlaçlar (tabletler).Güçlü ereksiyona neden olan ilaçlar çoğu erkekte erektil disfonksiyonu başarılı bir şekilde tedavi eder. Bu ilaçlar penise kan akışına neden olur.

Bir erkeğe kalp hastalığı teşhisi konulursa veya kan basıncında sık sık değişiklik görülürse, bu tür ilaçlar büyük olasılıkla onun için kontrendikedir. Bu nedenle eğer bu sağlık sorunlarınız varsa bu tür ilaçları almadan önce mutlaka doktorunuza danışın.

Vakum pompası.Bunlar, tüpün içindeki havayı emmek için penisin üzerine oturan içi boş tüplere sahip vakumlu ereksiyon cihazlarıdır. Bu mekanik etki penisteki kan akışını arttırır ve seks sırasında güçlü bir ereksiyona neden olur.

Egzersizler:Orta ila şiddetli kardiyo egzersizi erektil disfonksiyonun iyileştirilmesine yardımcı olabilir. Hangi egzersizlerin sizin için en iyi olduğunu öğrenmek için doktorunuza danışın.

Libido kaybının tedavisi

Bu, libido kaybının nedenine bağlıdır ve olası seçenekler şunlardır:

• Sağlıklı bir yaşam tarzı seçmek.
• Sağlıklı yiyecekler yemek ve vitamin açısından zengin bir diyet.
• Düzenli egzersiz insanlarda libidoyu artırır.
• Meditasyon stresi, kaygıyı ve depresyonu yönetmede önemli bir rol oynar.
• İlaç tedavisi: Testosteron hormonu replasman tedavisi gibi klinik duruma bağlı olarak doktor tarafından önerilen birçok tedavi vardır.
• Psikologlar, özellikle psikolojik bir sorundan kaynaklanıyorsa, libido düşüklüğü çeken hastalara yardımcı olabilirler.

Zayıf ereksiyonlar için bir psikologla görüşme

Zayıf ereksiyonun nedeni stres, kaygı ve depresyon gibi psikolojik sorunlarsa partnerinizle bir terapist, danışman veya seks terapistiyle konuşun. Psikolojik sorunlardan kurtulmaya yardımcı olan etkili teknikler vardır.

Çözüm

Libido veya cinsel dürtü doğal olarak kişiden kişiye değişir. Cinsel isteğin az ya da tamamen kaybolması mutlaka bir sorun ya da sağlıksızlık belirtisi değildir. Ancak bir erkek veya kadın libidosunu artırmak istiyorsa, yukarıda sıralanan doktor tavsiyelerine kesinlikle uymalı ve aynı zamanda cinsel bozukluklar konusunda uzmanlaşmış uzmanların sunacağı bir dizi etkili yöntemi ve halk ilaçlarını deneyebilir.